Site Overlay

MAKANAN CEPAT SAJI YANG LEZAT TETAPI TIDAK BAIK UNTUK KESEHATAN

Makanan cepat saji adalah makanan yang menjadi andalah di zaman yang modern dan serba praktis sekarang ini. Tetapi dibalik lezat dan praktis nya makanan cepat saji, menurut para peneliti bahwa terlalu sering memakan makan cepat saji dan dalam porsi yang banyak itu tidak baik untuk kesehatan. Hal yang sudah jelas adanya, tidak membuat para masyarakat untuk mengurangi atau berhenti mengonsumsi. Justru semakin banyak dan rutin masyarakat mengkonsumsinya.

Daftar Makanan Cepat Saji yang Memicu Penyakit Kanker

Berikut makanan cepat saji yang dijual di restoran, yang dapat memicu terjadinya penyakit yang serius. Seperti kanker dan penyakit lainnya, simak dan pahami yuk!

1. Kentang Goreng

Makanan ringan ini merupakan makanan yang sudah ada sejak ratusan tahun yang lalu. Meskipun makanan ini sudah ada dari lama, makanan ini tetap dianggap tidak baik untuk kesehatan bila di konsumsi rutin dan dalam porsi yang banyak.

Makanan apa pun yang bila digoreng memakai minyak sayur, akan berakibat buruk pada kesehatan. Karena di dalam minyak sayur tersebut mengandung lemak tak jenuh, yang menimbulkan radikal bebas kanker pada tubuh.

Pada kentang goreng cenderung mengandung bahan kimia yang menyebabkan penyakit kanker dan disebut dengan akrilamida.

2. Hot Dog

Hot Dog adalah roti yang berlapiskan dagi sapi dan memiliki ukuran yang panjang, yang diberi mayones, saus sambal, dan saus tomat. Ternyata di dalam nya mempunyai kandungan yang tidak menyehatkan bagi tubuh. Karena Hot Dog dikaitkan dengan peningkatan risiko pernyakit – penyakit serius. Seperti penyakit kanker, jantung, dan diabetes.

Sebetulnya daging sapi yang menjadi bahan dama Hot Dog tidak menjadi masalah, tetapi tinggi pemakaian garam dan pengawat yang kadang digunakan. Bila anda ingin membeli atau mengonsumsi Hot Dog, sebaiknya cari yang menggunakan bahan – bahan organic yang mempunyain kandungan rendak lemak dan sodium.

3. Donat

Donat adalah ceminal atau dessert yang di gemari oleh anak – anak hingga orang tua. Karena mempunyai rasa yang manis dan lezat. Tetapi ternyata donat tidak sehat bagi tubuh bila dikonsumsi secara berlebihan dan secara rutin. Karena sekarang donat sudah banyak mengeluarkan variasi rasa yang beragam dan di dalam nya mempunyai kandungan gula yang banyak.

Bila memakan donat hanya satu buah itu tidak akan menjadi masalah, tetapi bila mengonsumsi sudah dua buah atau lebih itu tidak baik. Donat tidak memiliki nutria yang tidak akan memberikan efek kenyang dan merasa terus lapar.

4. Bacon

Di dalam bacon terdapat natrium yang tinggi. Sehingga mengkonsumsi tiga daging sudah memiliki dampak yang berbahaya bagi tubuh. Mengapa ? karena di dalam nnya mengandung sodium yang sangat tinggi.

5. Keripik Kentang

Keripik kentang adalah cemilan yang tidak di konsumsi dalam jumlah sedikit, karena bila sudah memakan nya membuat susah berhenti karena rasa nya yang gurih dana sin membuat ketagihan. Keripik kentang memiliki kadar lemak yang tinggi, lalu di dalam keripik kentang juga mengandung sodium yang banyak dan bahan pengawet lain nya. Tentu nya ini tidak baik untuk kesehatan.

6. Es Krim

Siapa yang tidak es krim? Es krim memiliki banyak peminat nya dan sangat cocok untuk dinikmati di kala cuasa sedah panas. Tetapi, es krim memiliki kadar gula dan mengandung banyak kalori yang tidak sehat untuk tubuh bila dikonsumsi secara berlebihan.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *